こんにちは！空ちゃん先生です！ 前回の記事でこんなの書いてました⬇️ zorachan.hatenablog.jp 前回の記事ではコーヒーに含まれる成分をご紹介しましたが、今回はその中でもカフェインに特化して、「子どものカフェイン摂取は本当にいいのか？」というところ…

こんにちは！空ちゃん先生です！ 栄養教諭をやっていた時に生徒からこんな質問がきて、すっと答えられず動揺してしまったことがありました。 「コーヒーに栄養ってあるの？」 確かに給食でもコーヒー牛乳が出るため、コーヒーといえば甘くて美味しいものとい…

こんにちは、空ちゃん先生です！ 突然ですが、毎月２２日は「ショートケーキの日」と言われています。 なぜか知っていますか？ 答えは、２２日の「上」には、必ずいちご（１５日）」が乗っているからだそうです！ なんとも理由がかわいいですよね（笑） カレ…

こんにちは！空ちゃん先生です！ 前回の記事で「不飽和脂肪酸について解説しますよー」と言っていたので、今回は不飽和脂肪酸について、お話ししていきたいと思います。 前回の記事⬇️ zorachan.hatenablog.jp 不飽和、ということは飽和もあります。 ざっくり…

『目には青葉 山ほととぎす 初がつお』 こんにちは！空ちゃん先生です！ 冒頭の俳句、聞いたことあるでしょうか。 江戸時代の俳人・山口素堂が、春から夏にかけて江戸の人が好んだものを俳句にしたと言われています。 それから江戸っ子たちの間で、初がつお…

こんにちは！空ちゃん先生です！ だんだんと陽気の良い日が増えてきましたね！ 暖かくなり、新生活が始まる時期でもあります。（新型コロナの影響で学校などは休校になっているとは思いますが） 新しいことを始めるとなかなか体がついて来ず、生活が乱れやす…

盛れた写真を使い回す空ちゃん先生です こんにちは、初めまして！空ちゃん先生です！ 当ブログをご覧いただきましてありがとうございます！ この記事では、私の自己紹介やら生い立ちやらを話していければと思います。 気になったことなどがあれば、お気軽に…

こんにちは！空ちゃん先生です！ これから食育についてのブログを書いていこうと思っているのですが、ひとくちに食育といっても 「食育って結局なんなの？」 と疑問に思っている方もいるかもしれません。 今回は、初記事ということで、食育とはなんぞ？とい…